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安康摄生
安康摄生
由上海市肉体文化设备委员会办公室、上海西方社区黉舍办事指导中央构造编写,上海人平易近出书社出书的“社区黉舍通用课本”之一《安康摄生》,警惕相干专家学者的摄生理想跟摄生阅历,盘绕新时期人平易近群众的安康需求,吸取中华传统医学的精髓,从安康新说、迷信营养、身心调理跟疾病食疗等方面引见了适用、有用、迷信的防病、养身、保健的措施方法。
标签: 安康摄生 辟谷摄生 减肥方法 绿色食物 摄生方法

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